4月27日。

    上午。

    7:58

    王业缓缓从床上坐起。

    他发现，自己自从开始进化以后，生物钟就开始逐渐趋于早起了。

    以往自己周末最起码也要睡到上午11点左右。

    而现在，自己竟然早上7点多就睡到自然醒了。

    最诡异的一点是，自己醒来后竟然毫无困意，想睡个回笼觉都没办法。

    这说明他已经彻底睡饱了。

    “对了，我昨晚啥时候睡的来着？”王业抬腕唤醒腕表屏幕，滑动屏幕，找到了睡眠监测功能，点开查看了一下昨晚的睡眠时间。

    【总睡眠：6时03分】

    【起止时间：1:55-7:58】

    “六个小时？”王业眉头一蹙。

    他依稀记得，正常人最少要睡满八个小时，才能算一次健康的睡眠，如若睡不满八个小时，就很有可能出现情绪异常、疲劳、精神不振、头晕、头疼等症状。

    王业之所以初期“神”属性那么低。就是因为常年过劳工作，每日睡眠不超过七个小时，导致的后遗症。

    这种后遗症，致使他在日常生活中时常处于大脑浑浑噩噩的状态，做什么事情都提不起劲。常年的作息不规律，已经严重伤害了大脑各方面功能。幸而王业获得了系统以后，这种后遗症就在一次次的进化当中逐渐缓解了。

    王业打开手机百度，搜索了一下人类标准睡眠时间。

    得出的结果是——

    7-8小时。

    大多数正常人只要低于这個睡眠时间就会出现明显的睡眠不足症状。

    然而王业却只睡了六个小时，就已经完全满足了睡眠需求。

    王业眉头紧皱，“难道身体的进化导致我的睡眠时间也减短了？”

    据说运动量越高的人，所需睡眠时间就越长。因为运动者在一整天的高强度运动中将身体折腾得太过于疲惫，需要依靠长时间的睡眠来恢复精力。

    同理，脑力消耗者也一样，在一次高强度消耗脑力运动后，他的睡眠的时间会比平时大幅加长。

    王业自忖自己如今的运动量已经达到了常人一辈子无法达到的程度，睡眠只需六个小时明显是不合理的。

    显然，这些天的进化，不仅强化了他的体质，还潜移默化地增加了他的睡眠效率，使得他每睡一个小时，都能够抵过寻常人睡两个钟头。

    随着进化逐渐推进，王业的睡眠时间，也会越来越短。

    甚至免去睡眠。

    不过，那都是以后的事情了。

    念头通达后。

    王业便没再去琢磨此事。

    而是站起身，将睡衣换了下来。

    他穿着短袖短裤，来到了洗手间，拉了个粑粑，清空了肠道。

    随即，从抽屉中取出皮尺，量了一下自己的身高。

    179cm。

    比昨天整整高了一厘米。

    长高的速度明显变快了，按照这个生长速度，不出一个月，王业就能长到两米多了，不出两个月，就能赶超姚明了。

    王业没有犹豫，继续站上体重秤，体重秤上的数字跳动了两秒，随即定格在一个数字。

    80.5kg，

    经历了十天的进化，王业赫然发现，自己的体重竟然重新回归至了十天前的数据。

    不过，和十天前的亚健康状态截然不同。此时的王业体型相当标准，比抖音上的健身博主，都要标准许多，每一块肌肉都凸显无余，极具美感。整个人的体型彻底变成了适合运动的流线型，宛若猎豹、赛车一样。

    这是因为肌肉的密度极高，同体积的前提下，肌肉比脂肪大约要重上三倍左右。

    随着王业的肌肉和骨骼持续生长，他的体重也自然而然也会持续变重。

    做完身体表面数据的测量后。

    王业简单地洗了个漱。

    走出洗手间。

    他一边走，一边看着自己今日的属性面板。

    【体：2.6】

    【神：1.6】

    【进化度：20.0】

    【持续进化中，每天增长一点进化度。】

    王业从抽屉中取出250磅的握力器，用尽全力，勉强锁合了两次。握力器的表面带给他的摩擦力太大了，很多时候他并不是没有力气，而是皮肤无法抵挡住那强烈的撕裂感。

    他摊开手，此时的手掌内侧，已经多出了几块明显的白黄老茧。

    这些老茧生长出来不久，还不算太厚，因此保护能力也相当有限。

    王业打算等皮肤韧性强化一段时间后，再去尝试折腾这些握力器。

    旋即。

    王业又双手撑地，后脚一蹬，整个人竟直接倒立了过去。

    他手臂逐渐弯曲，又伸直，轻易地做了一个倒立撑。

    一般而言，俯卧撑是推起体重60%左右的重量，而倒立撑则是推起体重100%的重量，并且倒立撑需要耗费更多的体力去维持身体的稳定。

    因此，倒立撑的难度，大约相当于俯卧撑的三倍以上。

    以王业现在的耐力，做一次俯卧撑对他而言，简直和走路没什么两样。

    做倒立撑，才勉强能带给他一些压力。

    王业身体不断起伏，汗水沿着他的发丝滴落在地，浑身的衣物很快就被汗液浸透。

    他一口气做到了极限，最终定格在了155个。

    王业重新站起身，晃了晃有些充血的脑袋。

    他的肩膀和手臂也传来剧烈的酸疼感，甚至隐隐有些充血臌胀起来。与此同时，他的身体也开始出现严重的低血糖症状，头脑开始发晕。

    王业之所以要在吃早饭之前测试体能，也是因为他需要了解自己对于低血糖的耐受力是否有增长。

    结果十分喜人。

    每过一天进化，他能够承受的低血糖时长就会变得更久，今天甚至能够保持着低血糖症状做完一百多个倒立撑。

    “去煮锅牛肉面吃吧。”

    王业来到厨房，将昨天准备好的一斤卤牛肉全部切块，和面条一起煮。

    在烹饪技能的辅助下，他的厨艺早已今非昔比，一碗只加了盐、酱油、醋等基础调料的普通牛肉面，被他煮出了极其浓郁扑鼻的香味，仿佛添加了什么神秘的香料一般。

    王业将牛肉面舀出，端至客厅，专心享用了一番。

    饭后。

    王业打开抖音。

    准备查看昨天他发的卡牌削黄瓜的视频数据。